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La Marche Nordique, vous connaissez ?

 

Tout le monde en a entendu parler mais savez vous vraiment ce qu'est la marche nordique?

Venue de Finlande, la marche nordique est un sport loisir qui se pratique avec deux bâtons spéciaux. Mobilisant tous les muscles, elle permet notamment de mieux respirer, de favoriser l'amincissement et de fortifier les os.

C'est une activité physique facile, accessible à tous et qui peut se pratiquer partout.

Nous marchons tous les samedi à 9 h 30 - avec ou sans bâtons - pas d'engagement à l'année - participation de 2 € par séance.

Et un évènement trimestriel >

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Marche de la nouvelle année

MARCHE DE LA NOUVELLE ANNEE

Dimanche 8 JANVIER 2023

A partir de 9 h 00 Billy-Montigny

Avec ou sans bâtons

9 heures : départ de la Marche de 12 km

9 heures 30 : départ de la marche de 8 km

Rendez- vous : Stade Paul Guerre – rue de la convention – 62420 Billy-Montigny

Inscription : 5 €

Les petits plus :

Ø Ouvert à tous et sans engagement

Ø Présence d’un animateur sur chaque parcours balisé (allure 5 km/h environ ou allure libre)

Ø Récompense et pot de la nouvelle année à l’arrivée

Inscription : sur site internet avant le 04 janvier 2023

POSSIBILITE DE S'INSCRIRE SUR PLACE dimanche matin

https://www.billymontignyathletisme.com

Renseignements : téléphone 07 69 94 84 70

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