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Une dizaine de participants avaient répondu présents pour cette première séance de Marche Nordique. Sur un parcours de près de 8 km, ils ont pu s'initier à la pratique de cette discipline et en découvrir tous les bienfaits. Rendez-vous samedi 27 février pour la deuxième édition, n'hésitez pas à nous rejoindre en vous inscrivant sur notre site...
La Marche Nordique, vous connaissez? Tout le monde en a entendu parler mais savez vous vraiment ce qu'est la marche nordique? Venue de Finlande, la marche nordique est un sport loisir qui se pratique avec deux bâtons spéciaux. Mobilisant tous les muscles, elle permet de mieux respirer, de favoriser l'amincissement et de fortifier les os. C'est une activité...
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