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NOUVEAUTÉ

Marche Nordique

La Marche Nordique, vous connaissez?

 

Tout le monde en a entendu parler mais savez vous vraiment ce qu'est la marche nordique?

Venue de Finlande, la marche nordique est un sport loisir qui se pratique avec deux bâtons spéciaux. Mobilisant tous les muscles, elle permet de mieux respirer, de favoriser l'amincissement et de fortifier les os.

C'est une activité physique facile, accessible à tous et qui peut se pratiquer partout.

Alors si cela vous tente, venez vous essayer à cette nouvelle discipline lors de nos deux séances mises en place gratuitement les samedi 20 et 27 février prochains.

Rendez-vous à Billy Montigny devant l'espace Culturel Léon Delfosse, 2 avenue des Bureaux Centraux (près du parc urbain) à 9h30 pour une sortie d'environ 8 kilomètres.

Pour cela rien de plus simple, il suffit de vous inscrire en complétant le formulaire ci-dessous.

Vous n'avez pas de bâtons? Pas de soucis, nous pouvons vous en prêter gracieusement.

Alors à bientôt

 


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